有东说念主说lissa_sex5，在东亚社会，辞世就像跑一场遥远莫得非常的马拉松：你累到快散架，却还得被动不时冲刺。

可偏巧有东说念主须臾在非常线前，扔掉工牌，回身坐下，煮一碗汤平安喝，透澈“回击”了。

这等于日剧《吃饱睡足等幸福》讲的故事，一个对于“奈何好好废掉”的温煦逃窜指南...

一共9集，十分相宜当下的每个年青东说念主不雅看，目下豆瓣8.2分。

女主麦卷，38岁，生计在东京，患有一种听起来就让东说念主窒息的病，干燥概述征。

别东说念主认为她是有钱大密斯，每周只上四天班、拿半薪水、生计玩忽，其实她是在费钱换技能，用技能救命。

独一天气稍冷，她就会被病痛击倒，周身疾苦、乏力、低烧成了宽泛套餐。

因为往往请假，她被共事骂成“职场寄生虫”，她敏锐又内疚，临了主动离职，毁灭升职，透澈退出职场战场...

38岁了，没奇迹，没进款，肉体更是一塌朦拢。

她开动怀疑我方是不是透澈失败，是不是活成了别东说念主嘴里的“废料”。

直到那天，她搬去偏远的老旧团地看屋子，刚进门就痛到快站不稳，恶果近邻房主老内助须臾拿出一根生白萝卜，径直怼到她嘴边：“咬一口，再吸气！”

神奇的是lissa_sex5，头痛居然遗址般袪除了。

这关联词她生病后第一次不靠药物挺以前，径直把她惊到念念坐窝给萝卜写首小作文...

更神奇的还在后头。

近邻老内助的室友送来一碗包菜鸡肉丸子汤，麦卷喝完径直示寂：身心欢悦，仿佛通盘这个词东说念主齐升华了...

那一晚，她须臾决定，要透澈放手速食外卖，告别便利店小汉堡，开动用食品治疗我方，再行找复活活的滋味。

她开动亲手煮汤、泡梅子酒、蒸大白馒头，煮一锅五彩蔬菜汤，把栗子作念成香甜的栗子烧。

她还学会在吃饭时放下手机，细细体会每一口食材的原味，让菜肉米面静静流过肠胃，调养被职场和城市掏空的身心。

除了食疗，她也开动给我方的酬酢生计大扫除。

阿谁也曾霸凌她、其后跑来求原宥的前共事，她冷冷远离：“我不会原宥，我要保护曾摄取伤的阿谁我方。”

濒临把她当情谊垃圾桶、只知说念倾倒负能量的“一又友”，她也不再礼义廉耻：“当我需要你时，你遴荐暴戾，那当今，也别来惊扰。”

不外，这不代表她豪阔关闭了对别东说念主的善意。

她把房间无偿借给备考的高中女孩，给她一个酣畅学习的地点。

其后女孩得手考上大学，用打工攒的钱给麦卷买了礼物。

那一刻，麦卷第一次感受到：蓝本我方也能成为别东说念主的光。

这种蔼然，比通盘职场高光和雇主表扬齐更确实、更调养...

团地里和顺的老内助和室友，也平安把她从“社恐废料”捂化成“东说念主间小太阳”。

她们一齐煮寿喜烧、分手食材的属性，以至用一碗热汤调养曾垮塌的精神堡垒。

她发现，信得过让东说念主还原元气的，不单是是食品，还有东说念主与东说念主之间赤诚的照管和牵绊。

到了临了，麦卷决定不时留在团地。

诚然畴昔依旧贫寒、肉体依旧脆弱，但她终于学会放下那些社会圭臬和别东说念主口中的“成效”标签，专注在一顿热饭、一张小床、一口呼吸里，活成我方可爱的容貌...

是以啊，别再被“拼尽全力才有价值”的逻辑绑死。

肯停驻来，照管肉体，照管心境，照管阿谁被忽视很久的我方，这自己等于一种了不得的得手。

后续，这才是《吃饱睡足等幸福》最打动东说念主的地点：告诉咱们，能好适口饭，好好休眠，宽心辞世，就照旧是东说念主生最大的赢家了...

lissa_sex5